Diş Gıcırdatma Neden Olur? Diş gıcırdatma veya halk arasındaki söylemiyle diş sıkma gece uyku halinde, hatta bazı nadir vakalarda gündüz bilinçdışı bir biçimde hastanın dişlerini sıkması ve birbirine sürten dişlerin ses çıkartması olarak açıklanabilir. Toplumda çok yaygın bir rahatsızlık olsa dahi çoğu zaman Geceleri diş sıkmak yüz şeklini bozuyor. Bilir, halk arasında diş sıkma olarak bilinen bruksizm bireyin dişlerini sıktığı veya gıcırdattığı bir durum olduğunu vurgulayarak İSTANBUL(AA) - Medipol Mega Üniversite Hastanesi Protetik Diş Tedavisi Bölümü'nden Uzm. Dr. Halenur Bilir, 'Dişini sıkan ve gıcırdatan bruksizm hastalarının yüzü giderek köşeli bir hal alabiliyor. Özellikle kadınlarda ince yüz şekli daha yumuşak ve estetik bir görünüm sağlarken diş sıkma sonucu yüz kare bir şekle dönüşebiliyor.' ifadelerini kullandı. Bruksizm, günlük yaşantının getirmiş olduğu stres sonucunda gece uykusu esnasında kişinin dişlerini sıkması ya da dişlerini gıcırdatmasına neden olan bir hastalıktır. İnsanlar bu eylemleri genellikle istemsizce ve farkında olmadan gerçekleştirirler. İnsanların yaşantısındaki stres ne kadar artarsa, beyne iletilen Farkında olmadan, gece uyurken ya da gün içinde diş sıkması ve gıcırdatmaları meydana gelmektedir. Masseter kası içine yapılan botoks ile bu belirtileri ortadan kaldırmak amaçlanır. Bazı hastalarda ne diş şikayetine nede çene eklemi şikayetine neden olur.Sadece ağrılar olur bu ağrılar; öyle bir ağrıdır ki çok şiddetlidir genellikle sabah uyku sonrası kulak, yüz ve çene bölgesinde hassasiyet, dişlerde hassasiyet boyun ve omuz bölgesinde ağrılar, baş ağrısı, yüz arası şeklinde bulgu verir. LPQbc. Nedeni psikolojik olabilir!..Diş gıcırdatma ve diş sıkma, diş hekimlerince karşılaşılan en sık vakalardan biridir. Günlük hayatın zorluğu ve toplumsal statüye bağlı yaşanan stres, istem dışı yaptığımız diş sıkma ve gıcırdatmaya neden bastırılması ve kendini ifade etmede zorluk, kendini diş sıkma ve gıcırdatma olarak dışa vurabilir. Farkında olmadığımız bu durum, diş yapısının bozulması, diş ve çene ağrıları ile kendini başında olan birey uyandığında kulak ve çenede sertlik hisseder. Dişlerde meydana gelen hassasiyet ise bir diş hekimine gitmenizi söyleyen ikinci diş hekimine gitmeniz, diş sıkmaya bağlı olarak gelişecek sorunların önüne geçecektir. Aksi takdirde dişlerde aşınma, mine tabakasının kaybı, diş boyutlarında kısalma ve dişte sararma gibi sorunlar ufukta sizi boyun ve sırt ağrıları yapabilirDiş boyutlarında görülen değişim, çiğneme basınçlarının çene eklemine iletim dengesini bozar ve çene eklemlerinin zarar görmesine neden ekleminin zarar görmesi baş, boyun, ense ve omuzlarda ağrılara neden olur. Çene, açma kapama hareketlerinde fark edilir sesler oluşturur. Hatta ileri durumlarda açma kapamada zorlanma ağrı ve basınç hislerine neden sıkması ve diş gıcırdatma tedavisiSorunun diş hekimi tarafından teşhis edilmesi sonrası hasar boyutu ve hastanın şikayetleri dikkate alınarak kişinin tedavi planlaması zarar görmediği durumlarda bireye, kullanması için gece plakları önerilmektedir. Dişlerin üzerine takılan plaklar, sıkma sırasında dengesiz basınçları dağıtmakta bir amortisör görevi üstlenir. Böylelikle dişlerde oluşabilecek aşınmalar ve eklem zararları yardım önerisi tedavinin bir parçasıTedavi sırasında bireye sıkma davranışlarının altında yatan nedenin araştırılması için psikolojik yardım da sıkma sonucu zarar görmüş eklemlerin tedavi sürecine kas gevşetici ve ağrı kesiciler de eklenir. Ayrıca fizik tedavi de sıklıkla başvurulan tedavi seçeneklerindendir. İleri derecede hasar görmüş çene ekleminin tedavi süreci içinde enjeksiyonlar ve cerrahi müdahalelere gerek sıkma sonucu diş boyutlarında küçülme, kısalma, kırılma ve renk değişimi gibi istenmeyen durumlar, estetik kaplamalarla tedavi edilmektedir. Yüksek konsantrasyonlu flor jelleri dişlere uygulanarak dişlerde oluşan hassasiyeti azaltma ve diş minesini kuvvetlendirme çalışması da yapılır. Diş sıkma hastalığı genellikle gün içinde yoğun stresli hayatı olan kişilerde görülür. Uyku esnasında istemsizce yapılan bu hareketi uyandıklarında hatırlamazlar. Son yıllarda sıkça görülen bu hastalığı stres tetikler ve daha sık görülmesine neden olur. Diş sıkma neden olur? Diş sıkılmaları psikolojik nedenlerden dolayı oluşan rahatsızlıklardır. Bu rahatsızlık kaslarda farklı semptomlar ortaya çıkarabilir. Ağrıya bağlı oluşan sesler bilinenleridir. Diş sıkmalar uyku zamanlarında daha sık yapılırlar. Fakat bu hareket bilinç dışı yapılırlar. Bu ağrılar erken dönemde fark edilmez ise ağızda sorunlar yaşanabilir. Stresli bir günün sonunda dişlerinizi sıkıyorsanız... Diş sıkma, psikolojik, genetik ve stres faktörlerine bağlı olarak gelişebilmektedir. Pek çok hastada beraberinde psikiyatrik belirtilerin de bulunuşu gözlemlenmiştir. Bu sendrom ile ilgili yapılan çalışmalarda, hastaların psikolojik ve psikiyatrik açıdan da değerlendirilmelerine ihtiyaç duyulduğu bilinmektedir. Psikolojik etkenler var olan ağrıyı ve yakınma şiddetini artırarak ağrıyı gidermek için uygulanan tedavilere yanıtı azaltabilmektedir. Yapılan çalışmalarda stresli ve yorucu günlerden sonra diş sıkma veya diş gıcırdatmada artış gözlenmektedir. Bu alışkanlıkların anksiyete, sinir, kaygı ve depresyon ile ilişkisi olduğu bilinmektedir. Diş sıkma hangi problemlere yol açar? Diş sıkma sonucunda dişlerde ve eklemlerde gerilmeler ve ağrı oluşur. Diş sıkma zamanla diş aşınmalarına da yol açar. Uzun vadede devam eden diş sıkması kemik erimesi ve diş eti çekilmesi gibi problemlere yol açar. Baş ağrısına neden olabilir. Diş sıkma ve diş gıcırdatma yüz kaslarında ve çiğneme kaslarında büyümeye neden olur. Bu da uzun dönemde kare çene görünümüne neden olabilmektedir. Diş sıkma tedavisinde birçok tedavi yöntemi bulunuyor "Diş sıkma alışkanlığı geceleri kendini gösterse de ileri vakalarda gündüz de olabiliyor" diyen Dişhekimi A. Doğan Bircan, "Diş sıkma tedavilerinin amacı dişlerde ve çene ekleminde oluşabilecek kalıcı zararları önlemek ve ağrıyı ortadan kaldırmak. Uyku sırasında dişlerin birbirleriyle temasını engellemek amacı ile alt ve üst çene dişlerinin arasına yerleştirilerek kullanılan 'gece plağı', diş gıcırdatmasının semptomatik tedavisinde kullanılan en önemli araç. Alt ve üst dişlerden alınan ölçüler ile kişiye özel olarak hazırlanıyor. Ancak gece koruyucularının çoğunlukla tek başlarına yeterli olmayabiliyor. Bu nedenle hastalığın sergilediği tabloya göre gece koruyucularının yanında bazı ek tedavilerin de uygulanması gerekebiliyor. Bu tedaviler arasında stres terapisi, rahat uyumayı sağlayıcı önlemler, kas gevşetici ilaç uygulaması, hatalı yapılmış diş dolgusu ve kaplamaların yenilenmesi, eksik olan dişlerin yerine koyulabilmesi için protez uygulamaları öne çıkıyor. Diş sıkma tedavilerinde gece plağının yanı sıra botoks uygulamaları da etkili sonuçlar veriyor" şeklinde konuştu. Diş Sıkma Nedir? Bruksizm yani diş sıkma, bireyin genellikle uykusunda dişlerini sıktığı, birbirine sürttüğü ve gıcırdattığı durumlardan meydana gelen bir rahatsızlıktır. Bu kişiler bazen farkında olmadan uyanıkken de dişlerini sıkabilirler. Uykuda diş sıkma genellikle uyku bozukluğuyla alakalı bir durum olarak nitelendirilir. Yani uyurken diş gıcırdatma sorunu olanlar yüksek ihtimalle uyku apnesi veya farklı bir uyku sorunundan muzdarip olabilir. Hafif vakalarda çoğunlukla herhangi bir tedavi gerekmezken, aşırı diş sıkması olan kişilerde baş ağrısı, hasarlı dişler, çene bozuklukları gibi sorunlar görülebilir. Kişi kendisinde uyku bruksizmi olduğunu kolay kolay fark etmeyebilir. Bu durum genellikle kişinin bu haline şahit olan bir yakını tarafından fark edilir. Yapılan çalışmalara rağmen diş gıcırdatma gibi eylemlerin neden olduğu tam olarak saptanamamıştır. Ancak bu durum için genetik, psikolojik ve fiziksel bazı etkenlerin rol oynadığı düşünülür. Uyanıkken diş sıkma sorunu için etkenler şu şekilde olabilir Stres Anksiyete Öfke Hayal kırıklığı Gerginlik Uykuda olan diş sıkma ise uyku sırasında uyarılma ya da uykuda bir çiğneme aktivitesi içinde olmadan kaynaklanabilir. Bazı faktörlerde bireyde bruksizm gelişmesine neden olabilir. Bu etkenler ise şu şekilde sıralanabilir Parkinson hastalığı Epilespsi Demans Gece terörü Gastroözofageal reflü bozukluğu Uyku apnesi Dikkat eksikliği Hiperaktivite bozukluğu Bunların haricinde yaş etkilidir. Küçük yaştaki çocuklarda daha sık görülür. Agresif bir kişilik yapısında olanlarda daha fazla gelişebilir. Ayrıca sigara ve alkol de bruksizm riskini artıran etkenler arasında yer alır. Diş Sıkma Tipleri Nelerdir? Diş sıkma birey uyurken meydana geliyorsa uyku bruksizmi, uyanıkken oluyorsa uyanık bruksizmi denir. Diş Sıkma Belirtileri Nelerdir? Diş sıkmada dişlerin birbirine bastırılması başta olmak üzere çeşitli semptomlara neden olur. Bu belirtiler şu şekilde sıralanabilir Kişinin uyku partnerini uyandıracak derecede yüksek sesle diş gıcırdatması Dişte hassasiyet, yontulmuş, çatlamış veya gevşemiş dişler Çene ,boyun veya yüzde ağrı Birbirine kenetlenen dişlerden dolayı gelişen diş ağrısı Uyku bozukluğu Şakaklarda başlayan hafif baş ağrısı Çiğnemeden ötürü yanak içlerinde hasar oluşması Kasılan çene kasları neticesinde tamamen açılıp kapanamayan bir çene Bu semptomalardan biri veya birden fazlasını yaşayan kişilerin diş doktoruna muayene olmalarında yarar vardır. Diş Sıkma Nasıl Teşhis Edilir? Kişiler diş sıkma problemini genellikle uykuda yaşarlar. Bu yüzden kendilerinin fark etmeleri güç olur. Sorunu ağız içi ve diş ile ilgili yaşadıkları için sıklıkla gittikleri muayenede öğrenirler. Hekim kişide tedaviye ihtiyaç olup olmadığını anlamak için diğer ziyaretlerinde ağız ve diş yapısını kontrol eder. Hekim diş sıkmadan şüphelendiği zaman kişinin kullandığı ilaçları, uyku alışkanlıklarını ve genel diş sağlığı alışkanlıklarını öğrenir. Hekim teşhis koyarken daha net olması için şu hususlara da dikkat eder Çene kaslarında hassasiyet Dişlerde ve yanak içlerinde hasar izi olması Kırık veya eksik diş varlığı Röntgen ile çene kemiğine bakılması Diş Sıkma Nasıl Tedavi Edilir? Diş sıkması sorunu nedene bağlı olarak tedavi edilir. bu tedavilerde diş yaklaşımları, terapiler ve ilaçlar bulunur. Bedensel bir sorundan kaynaklı ise botoks tedavisi yapılabilir. Fonksiyonel problemler için eksik dişlerin tamamlanması, çarpık dişlerin düzeltilmesi gerekebilir. Nörolojik bir sorun olan uyku apnesi gibi bir durumda kişi bir uyku uzmanına yönlendirilebilir. Bu aşamada bireye test yapılır. Diş sıkma anksiyete ve benzeri psikolojik sorunlardan dolayı oluşuyorsa, kişinin bir terapistten veya danışmandan yardım alması gerekebilir. Diş hekimi hastaya gece yatarken kullanabileceği ağız koruyucu plaklardan verebilir. Diş plakları kişinin ağız ölçüsüne uygun olarak özel yapılır. Kullanılan bu plaklar tedavi etmez, yalnızca doku ve dişlerin hasar almasını önler. Çoğunlukla bruksizmde kullanılmasa da bazı vakalarda kas gevşetici ilaçlardan yararlanılabilir. Reflüden dolayı kişi diş sıkması yaşıyorsa reflünün tedavi edilmesi gerekir. Diş Sıkmayı Önlemek İçin Yapılabilecek Yaşam Tarzı Değişiklikleri Kişinin uyku kalitesini iyileştirici değişimlere gitmesi gerekebilir. Özellikle aynı saatte yatıp kalkmak yardımcı olabilir. Uyumadan evvel uyarıcı içeceklerden uzak durmak önemlidir. Uyku partnerinden yardım alarak kendisini izlemesini ve ne türde bir eylem gerçekleştirdiğini anlatmasını isteyebilir. Düzenli bir şekilde diş muayenesi olmalı değişimlere karşı önlem almalıdır. Hayat koşuşturması ve günlük hayat insanlarda sıkıntı ve sterse yol açabilir. Stres ve sıkıntı insanlarda çeşitli sağlık problemlerine yol açabilir. Bu sıkıntılar arasında Bruksizm hastalığı da yer almaktadır. Bruksizm, insanlar arasında diş gıcırdatma ya da diş sıkma olarak bilinen ağız ve diş problemlerinden bir tanesidir. İnsanlar diş gıcırdatma rahatsızlığını çok fazla ciddiye almazlar. Ancak Bruksizm rahatsızlığı diş ve diş etlerine zarar vererek daha ciddi problemlere yol açabilir. Bruksizm, uyku sırasında insanların istemsiz olarak çene hareketleri yapması sonucunda ortaya çıkan bir sorundur. Uyku esnasında çene hareketlerinden dolayı istemsiz bir şekilde dişlerini sıkabilirler. Bu durumda sürekli devam ettiğinden dolayı dişlerinizde aşınmalara, çeşitli diş problemlerine ve çene eklem problemlerine de neden olabilir. BU nedenle diş hekimlerine başvurarak Bruksizm tedavisi için yardım almanızı önemle öneririz. Bruksizm Neden Olur? Diş sıkması ve diş gıcırdatması genellikle psikolojik sebeplerden ötürü ortaya çıkan bir sorundur. Bruksizm, diş ve diş etlerinde farklı semptomlarla ortaya çıkabilir. Diş gıcırdatma rahatsızlığı bilinç dışı olarak yapıldığından kişinin bu rahatsızlığı yaşadığını anlaması oldukça zordur. Çevrenizdeki insanlar geceleri diş gıcırdatma seslerinizi duyarak sizlere söylerse ancak farkına varabilirsiniz. Ya da uzman diş hekimlerine rutin kontrollerinizi yaptırırken diş hekimleri, dişlerinizdeki aşınmaları ve diş minesi problemlerini fark edip bunların nasıl ortayı çıktığını araştırdığında anlayabilirsiniz. Bruksizm ya da halk dilindeki adıyla diş gıcırdatma rahatsızlığı kesin olarak hangi sebeplerden ötürü ortaya çıktığı bilinmemektedir. Ancak bu rahatsızlık hem fiziksel hem de psikolojik nedenler dolayı ortaya çıkabilir. Uykusuzluk, derin uyku uyuyama gibi çeşitli uyku sorunları da diş gıcırdatma rahatsızlığına neden olabilir. Ayrıca yapılan çeşitli araştırmalara göre horlama, uyku apnesi, uykuda sayıklama gibi rahatsızlıklarında bruksizm rahatsızlığına yol açabileceğini gösteriyor. Bruksizm Belirtileri Nelerdir? Bruksizm diğer ağız ve diş sağlığı rahatsızlıklarıyla aynı belirtileri göstermektedir. Ancak en çok rastlanan Bruksizm Belirtileri şunlardır. Dişlerin aşınarak diş minesinin ortaya çıkması ve bunun sonucunda da dişlerde oluşan hassasiyet Çene kaslarının sıkı olması ve çenede meydana gelen ağrılar Uyurken, diğer insanları uyandıracak şiddete çıkardığınız diş gıcırdatma sesleri Dişlerde meydana gelen düzleşme, kırıklar, aşınmışlıklar ve gevşemeler bruksizm belirtileri arasında yer almaktadır. Sürekli olarak şakaklarda başlayan hafif baş ağrıları Yukarıda bahsedilen bruksizm belirtileri arasındaki maddelerden birkaçı sizlerde de mevcut ise aksatmadan diş hekimlerine başvurarak ağız ve diş sağlığınız için kontrollerinizi yaptırmalısınız. Bruksizm Tedavisi Nasıl Yapılır? Bruksizm tedavisi için en önemli etken, diş gıcırdatma sorunun altında hangi nedenin yattığının belirlenmesidir. Daha sonra diş hekiminiz bu rahatsızlığı ortadan kaldırarak Bruksizm Tedavisi için sizlere yardımcı olabilir. Ağız ve dişlerinizde meydana gelen hasarlara göre Bruksizm rahatsızlığınızı önleyebilmek için diş hekimleri sizlere şu tedavileri önerebilir. Uyurken gece plağı kullanmak, gece diş gıcırdatmalarınız önleyerek dişlerinizin zarar görmesini engelleyebilir. Bu plakalar kişinin diş ölçülerine göre özel olarak üretilmektedir. Gece plağı kullanımı, uyku esnasında diş gıcırdatma problemini önlese de Bruksizm Tedavisi için tam anlamıyla bir tedavi sunmaz. Bruksizm rahatsızlığının nedenleri arasında günlük yaşamın getirdiği sıkıntı ve stres yatmaktaysa bu sıkıntı ve stresi ortadan kaldırarak kendinizi rahatlatmanız gerekmektedir. Bunun için gün içinde kitap okuma, yavaş ya da tempolu yürüyüşler, müzik dinlemek gibi aktiviteleri gerçekleştirebilirsiniz. Dişleriniz çenenizi kapattığında tam olarak üst üste oturmuyorsa, kapanışı normal hale getirebilmek için dolgu, kuron ya da ortodonti tedavilerine başvurulabilir. Son Sorular 1795 Gün 11 Saat 27 dk. önce soruldu Guinness rekorlar kitabına nasıl başvurulur? Ceylan Ahıgül sordu 2365 Gün 1 Saat 38 dk. önce soruldu lipomagnet nedir? lipo magnet işe yarar mı? ece çakır sordu 2395 Gün 16 Saat 20 dk. önce soruldu Goji berry aktarlarda bulunur mu? Erhan Yiğit sordu 2405 Gün 14 Saat 1 dk. önce soruldu deyim olarak adı çıkma ne demek? cansu sordu 2409 Gün 9 Saat 20 dk. önce soruldu Hayvanların olmadığı bir dünya bizi nasıl etkiler? mustafa 224 sordu 2417 Gün 8 Saat 26 dk. önce soruldu kumru kuşu vurmak günahmı? emre sordu 2420 Gün 10 Saat 11 dk. önce soruldu göz nuru dökmek deyiminin anlamı berkay sordu 2424 Gün 4 Saat 29 dk. önce soruldu voleybol federasyonu hangi tarihte kurulmuştur? ali sordu 2426 Gün 12 Saat 11 dk. önce soruldu ultra liquid zeolite kansere iyi gelir mi? canan sordu 2426 Gün 18 Saat 40 dk. önce soruldu Burun Bandı üzerine mesh yapılabilir mi? Şükrü Kum sordu 2431 Gün 4 Saat 23 dk. önce soruldu gojidiet çayı nedir? gojidiet kullanan var mı? Meltem Akar sordu 2438 Gün 11 Saat 36 dk. önce soruldu bir sayı bir sayının yüzde kaçıdır? nasıl hesaplanır? Ali Kurtulmuş sordu 2443 Gün 8 Saat 17 dk. önce soruldu ahi evran ne zaman doğmuş ve ne zaman ölmüştür? hakan sordu 2447 Gün 8 Saat 52 dk. önce soruldu iki ayağı bir pabuca girmek deyiminin anlamı nedir? arda sordu 2449 Gün 6 Saat 14 dk. önce soruldu İnsan ve hayvanlar doğal unsur mudur? Kerem sordu

gece diş sıkması neden olur